Durée : 1 heure

La première séance est un moment privilégié pour construire une relation de confiance, sans jugement car l’écoute et la collaboration conditionnent en grande partie l’efficacité du suivi.

L’accompagnement en diététique étant personnalisé les éléments suivants sont essentiels à savoir :

• Votre état de santé, antécédents et traitements médicaux,
• Vos habitudes de vie,
• Votre environnement,
• Vos habitudes et préférences alimentaires ainsi que votre rapport à la nourriture.

Une prise de mesures est possible si vous le souhaitez
(poids, taille, mensurations).

De plus, un suivi régulier après le bilan est essentiel pour ajuster les recommandations en fonction des progrès réalisés et des objectifs nutritionnels à atteindre, garantissant ainsi une prise en charge optimale et un meilleur bien-être global.

TARIF : 60€

Durée : 30 minutes

Les séances de suivi permettent de valoriser les changements mis en place, d’échanger sur les difficultés rencontrées pour trouver ensemble les solutions à vos besoins.

La fréquence des rendez-vous de suivi sera revue régulièrement au fil des séances.

Des mesures (poids, mensurations) peuvent être prises si vous en avez envie.

Le suivi permet le renforcement et l’ancrage de nouvelles habitudes, encouragent ainsi une prise de conscience accrue de votre corps et de vos objectifs. En procédant régulièrement à ces évaluations, vous pouvez mieux comprendre comment vos choix quotidiens affectent votre santé physique et mentale, tout en motivant une continuité dans le développement d’un mode de vie plus équilibré et positif.

TARIF : 40€